失眠症是一种在我们生活中非常多见的疾病，各个年龄阶段的人群都有可能受到失眠症的侵害，相关调查研究表明年轻人受到失眠症侵害的几率正处于逐年上升的趋势当中，而失眠症的......阅读全文

失眠是一种常见的问题， 长期失眠 会诱导睡眠障碍以及引起失眠症。失眠症对身体造成的损害很大，发生失眠症之后不仅会使患者出现精神紧张、焦虑恐惧等不良情绪，还会使患者出......阅读全文

每个人都要休息睡觉，这是正常现象。每个人都会做梦，因为这是一种正常的生理现象。但是失眠多梦却不是正常的现象。 多梦 指的不是做的梦的数量非常多，而是对梦的记忆非常多......阅读全文

失眠对精神带来很大的影响，失眠的严重程度以及持续时间长短决定了精神疾病的程度。若是每天的睡眠时间少于5个小时，而且第2天没有任何精神，就要引起警惕了。下面来看看 上海......阅读全文

失眠已经成为绝大多数当代人的常态，正是因为它的普遍性，所以很多人都认为失眠没有什么大不了，除了没有精神以外，不会有别的危害。偶尔失眠确实是如此，但是长期失眠带来的......阅读全文