现如今生活节奏飞快，很多人都面临着非常大的压力，这些压力来自于工作，也来自于家庭。正是因为这些压力的存在，很多人会面临心理问题，焦虑症就是其中一种。如果总是感觉非常焦虑，不知自己是不是得上焦虑症，可以看看自己有没有这几个表现。焦虑症的表现有哪些呢？1、非常自卑一个人如果得了焦虑症，并且引起焦虑症的问题......阅读全文

由于生活节奏的加快和生活方式的改变，现如今患上心理疾病的人越来越多，除了常见的抑郁症之外，还有焦虑的情绪，过度的焦虑，甚至会影响正常的生活和工作，因此出现了长期无法消退的焦虑情绪时，要及时找到方法，避免更严重的心理疾病出现。如何缓解焦虑呢？1、自我心理暗示我心理暗示对于缓解焦虑的情绪有很大的帮助，要在......阅读全文

焦虑症在发病的时候身体会出现多种病症，然而有很多焦虑症患者的家人对此病有着偏见以及不是很理解。那么，焦虑症家人不理解怎么办？对于焦虑症患者来说，他的家庭环境越好，家人对他的关爱越多，家庭的气氛越和谐，对患者的病情越有利，因为在一种融洽的氛围里，患者更愿意沟通、交流。有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪......阅读全文

焦虑症是一种常见的神经症性心理疾病，世界卫生组织的研究表明，人群中焦虑症的终身患病率为13.6%-28.8%，90%的焦虑症患者在35岁以前发病，女性往往多于男性。女性更年期焦虑症的症状表现1、脾气暴躁、月经失调：月经失调、潮热汗出、心悸失眠、头晕、便秘、入睡难，睡眠质量不好，浅睡多梦等。心理方面表现为情绪紧张、心神......阅读全文

现如今生活节奏飞快，很多人都面临着非常大的压力，这些压力来自于工作，也来自于家庭。正是因为这些压力的存在，很多人会面临心理问题，焦虑症就是其中一种。如果总是感觉非常焦虑，不知自己是不是得上焦虑症，可以看看自己有没有这几个表现。焦虑症的表现有哪些呢？1、非常自卑一个人如果得了焦虑症，并且引起焦虑症的问题......阅读全文